口罩，我们真的选对了吗？

在疫情的持续影响下，口罩已成为我们日常生活中不可或缺的防护用品，面对市场上琳琅满目的口罩种类，如医用口罩、N95口罩、普通纱布口罩等，我们真的选对了吗？

要明确的是，不同场合需要佩戴不同级别的口罩，对于日常通勤、购物等低风险环境，普通医用口罩已足够；而在医院、疫情高发区等高风险环境，则应选择N95或以上级别的口罩以提供更高级别的保护。

正确佩戴和更换口罩同样重要，口罩应贴合面部，无空隙，且每4小时或一旦潮湿、污染应立即更换，错误的佩戴方式或频繁触摸口罩都可能增加感染风险。

值得注意的是，纱布口罩等非医用口罩在过滤微小颗粒方面的效果有限，不建议作为个人防护的首选，而对于有呼吸道疾病的患者，选择合适的口罩还能有效减少疾病传播。

选择合适的口罩并正确使用是我们在当前环境下保护自己和他人健康的重要措施，让我们共同关注这一细节，为抗击疫情贡献一份力量。