如皋长寿之乡的秘密，水与土壤的医疗价值探索

在如皋这片古老而神奇的土地上，孕育了众多长寿老人，其背后的秘密引人深思，据研究，如皋地区的水质和土壤中富含对人体健康有益的微量元素，尤其是矿物质和微量元素“硒”的含量较高，硒是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、增强免疫力、预防心血管疾病等重要作用，如皋地区的水质清澈、富含天然矿物质，长期饮用有助于维持人体内环境的平衡，促进新陈代谢，对预防多种慢性疾病具有积极作用，该地区的土壤类型也适宜种植富含营养的农产品，如富含硒的大米、蔬菜等，为当地居民提供了丰富的饮食来源，进一步促进了健康长寿。

如皋的长寿之谜与当地独特的水土资源密不可分，其医疗价值值得深入研究和推广。