沙果，是水果还是中药材？

沙果，这个听起来既像水果又像某种药材的名字，实际上在医疗健康领域中，它确实扮演着双重角色，作为水果，沙果以其酸甜可口、营养丰富而受到喜爱，富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化，沙果在中医药学中也被视为一种药材，具有收敛止泻、祛痰止咳的功效，其性味甘酸、平，入肺、脾、胃经，对于治疗消化不良、食积痞满、泄泻下痢等症有辅助作用。

但值得注意的是，尽管沙果在药用上有着一定价值，但并非人人适宜，特别是对于脾胃虚弱者，过量食用可能会引起不适，在将沙果作为药材使用时，务必咨询专业医师的意见，确保安全有效。

沙果不仅是美味的水果选择，也是中医药学中的一员，但需谨慎使用，方能发挥其最佳效用。