急性扁桃体炎，何时该警惕，如何有效应对？

急性扁桃体炎，这一常见但不可小觑的疾病，常在季节更替时高发，它是由细菌或病毒感染引起的扁桃体（位于喉咙后部的淋巴组织）急性炎症，主要表现为剧烈的咽痛、扁桃体肿大、发热、寒战等症状，严重时甚至可引发中耳炎、鼻窦炎等并发症。

面对急性扁桃体炎，我们首先需警惕其症状的突然加剧或持续不减，若咽痛在数日内未见好转，甚至加剧，伴有高热不退、呼吸困难等表现，应立即就医，若出现皮疹、关节疼痛等“不典型”症状，也可能是急性扁桃体炎的信号，需提高警惕。

有效应对急性扁桃体炎，首先应遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物，以控制感染，保持充足的休息、多饮水、避免辛辣食物刺激，都是促进康复的重要措施，对于反复发作的急性扁桃体炎患者，若扁桃体成为感染的“温床”，医生可能会建议进行扁桃体摘除手术，以彻底解决病灶。

在预防方面，加强体育锻炼、保持个人卫生、避免与患者密切接触等措施同样重要，对于儿童等易感人群，接种相关疫苗也能有效降低患病风险。

急性扁桃体炎虽是常见病，但其带来的不适与潜在风险不容忽视，我们应当时刻关注自身健康状况的变化，一旦发现异常，及时就医并遵循医嘱进行治疗，通过科学的预防措施，我们可以有效降低其发病率，守护自己和家人的健康。