在追求健康生活的今天，我们往往忽略了家中一个看似不起眼却至关重要的元素——落地灯，它不仅为我们的阅读、工作或休闲时光提供了恰到好处的照明，还与我们的健康息息相关。
你是否知道，过强或过弱的灯光都可能对视力造成伤害？落地灯的选择与摆放，应遵循“适度”原则，柔和的暖色调灯光，如2700K-3000K色温的LED灯，能有效减少眼睛疲劳，保护视力，避免将落地灯直接照射在书本或电脑屏幕上，减少反光对眼睛的刺激。
落地灯的摆放位置也需讲究，放置在房间的“聚气”位置，如客厅的财位或卧室的文昌位，不仅能营造温馨舒适的氛围，还能促进家庭成员的身心健康，确保灯光不直射床头，避免夜间光线干扰睡眠质量。
落地灯虽小，却能以它独特的方式为我们的健康生活添砖加瓦，选择合适的落地灯，并合理利用其照明效果，是我们在追求健康生活方式中不可忽视的一环。
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