夏日炎炎，阳光直射，紫外线强度高，对眼睛的伤害不容小觑，在追求时尚与美观的同时，你是否真的了解如何正确选择太阳镜来保护眼睛呢？
选择镜片颜色至关重要，灰色和绿色镜片适合大多数日常使用，能减少眼睛疲劳；而黄色和棕色镜片则更适合驾驶时佩戴，能提供更好的对比度和色彩感知。
UV400防护是必不可少的，确保太阳镜标有“100% UV protection”或“UV400”，这意味着它能有效阻挡UVA和UVB射线，保护眼睛免受紫外线伤害。
镜片质量也需注意，高质量的偏光镜片能有效减少眩光和反射，为眼睛提供更舒适的视觉体验。
佩戴时间也不可忽视，长时间在强光下活动时，应每隔一小时摘下太阳镜，让眼睛休息片刻，避免因长时间佩戴而造成的眼睛疲劳或不适。
选择合适的太阳镜，不仅关乎时尚，更是对眼睛健康的负责，让我们在享受夏日阳光的同时，也给予眼睛应有的呵护吧！
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