在享受异国风情的旅途中，除了美景与美食，旅行者腹泻（也称为旅游者腹泻）却常常不期而至，给旅途带来不小的困扰，这种由多种病原体引起的急性肠道感染，主要症状包括水样便、腹痛、恶心和低热等。
预防措施：
1、注意饮食卫生：避免生水、未煮熟的食物及街边小吃，尽量选择干净、有卫生许可证的餐馆。
2、饮水安全：尽量饮用瓶装水或煮沸后的水，避免直接饮用自来水。
3、个人卫生：勤洗手，特别是在处理食物前后、上厕所后及接触动物后。
4、药物准备：携带抗腹泻药物和口服补液盐，以备不时之需。
5、了解当地健康风险：出发前了解目的地常见的健康问题，提前做好准备。
通过这些预防措施，可以有效降低旅行者腹泻的风险，让您的旅途更加安心愉快，健康的身体是享受美好风景的前提，让每一次旅行都成为一次难忘而健康的体验吧！
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旅行时守护肠胃健康，注意饮食卫生与适量益生菌补充防腹泻。
旅行中守护健康，预防腹泻有妙招：勤洗手、喝瓶装水或煮沸自来水是关键。
旅行中守护健康，预防腹泻是关键，注意饮食卫生、避免生水与未熟食物。
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