登机口前的健康小贴士，如何安全、舒适地等待登机？

在繁忙的机场，登机口不仅是旅客们等待上机的最后站点，也是他们准备迎接旅程的短暂休憩处，这一小段时间里，却隐藏着不少健康隐患。

长时间站立或坐立不动可能导致肌肉疲劳和不适，建议旅客在登机口附近缓慢走动，或进行简单的伸展运动，如颈部旋转、手臂上举等，以缓解身体僵硬。

机场的空气往往较为干燥且流通不畅，易引发喉咙不适和皮肤干燥，可随身携带小瓶水或润喉糖，适时补充水分，并使用保湿喷雾为肌肤补水。

登机口也是人流量密集的区域，为避免交叉感染，旅客应保持社交距离，避免直接接触公共设施，可随身携带消毒湿巾或免洗洗手液，定时清洁双手。

在登机口前的短暂等待中，我们仍需关注自身健康，以最佳状态迎接即将到来的旅程。