手足癣，如何有效预防与治疗？

手足癣，作为一种常见的皮肤真菌感染，常在潮湿、温暖的环境中滋生，尤其在夏季更为猖獗，其症状包括皮肤瘙痒、脱皮、发红、水泡甚至裂口，不仅影响美观，还可能因持续抓挠导致细菌感染，加重病情。

预防措施：

1、保持干燥：勤洗手足，特别是汗腺发达的人群，可使用吸湿性好的毛巾轻轻擦干。

2、避免共用物品：不与他人共用拖鞋、袜子、浴巾等个人物品，减少交叉感染的机会。

3、穿透气鞋袜：选择棉质、透气的鞋袜，减少脚部潮湿环境。

4、定期清洁：保持环境清洁，尤其是浴室和更衣室等公共区域。

治疗方法：

1、外用抗真菌药物：如克霉唑、咪康唑等，需按医嘱使用，坚持疗程。

2、口服药物：对于顽固性手足癣，医生可能会开具口服抗真菌药，但需注意其副作用及禁忌症。

3、生活调整：改善个人卫生习惯，增强免疫力，有助于加快康复。

预防手足癣的关键在于保持个人及环境的清洁与干燥，而治疗则需根据病情轻重选择合适的方法，若症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误治疗。