立春时节，如何通过中医养生迎接一年之始？
随着立春的到来，万物复苏，自然界进入了一个新的循环周期，在中医理论中，立春不仅是季节转换的标志，也是人体调养、预防疾病的关键时刻，在这个充满生机的时节，我们该如何通过中医养生的方式来迎接一年之始呢？一、顺应自然，调养情志立春后，阳气初生，人...
随着立春的到来，万物复苏，自然界进入了一个新的循环周期，在中医理论中，立春不仅是季节转换的标志，也是人体调养、预防疾病的关键时刻，在这个充满生机的时节，我们该如何通过中医养生的方式来迎接一年之始呢？一、顺应自然，调养情志立春后，阳气初生，人...