椰子，天然的电解质补给站，真的适合所有人吗？
在炎炎夏日，椰子水因其天然的清凉与丰富的电解质而成为户外活动爱好者的首选补给品，作为医疗健康领域的从业者，我们不得不深入探讨：椰子水虽好，是否真的适合所有人？椰子水含有天然糖分和电解质，对于轻度中暑、运动后脱水或一般性体液补充而言，确实是一...
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