红茶，健康益处与潜在风险并存？
在探讨红茶的利弊时，我们首先需要了解其独特的成分——茶多酚和咖啡因，红茶不仅因其独特的口感和香气而广受欢迎，还因其含有丰富的抗氧化物质而备受推崇，茶多酚，特别是儿茶素，被认为具有抗炎、抗癌和降低心血管疾病风险的功效，适量的红茶摄入还能帮助提...
在探讨红茶的利弊时，我们首先需要了解其独特的成分——茶多酚和咖啡因，红茶不仅因其独特的口感和香气而广受欢迎，还因其含有丰富的抗氧化物质而备受推崇，茶多酚，特别是儿茶素，被认为具有抗炎、抗癌和降低心血管疾病风险的功效，适量的红茶摄入还能帮助提...