柠檬,天然的健康卫士,还是健康陷阱?
在当今追求自然疗法的潮流中,柠檬因其富含维生素C、抗氧化物质及多种微量元素,被许多人视为日常饮食中的“健康卫士”,正如一句老话所说:“过犹不及”,柠檬虽好,但若不恰当使用,也可能成为“健康陷阱”。柠檬的益处:1、增强免疫力:柠檬中的维生素C...
在当今追求自然疗法的潮流中,柠檬因其富含维生素C、抗氧化物质及多种微量元素,被许多人视为日常饮食中的“健康卫士”,正如一句老话所说:“过犹不及”,柠檬虽好,但若不恰当使用,也可能成为“健康陷阱”。柠檬的益处:1、增强免疫力:柠檬中的维生素C...