心理学家如何运用‘共情’技巧，在咨询中建立信任的桥梁？

在医疗健康领域，心理学家作为患者心灵的引路人，其角色至关重要，共情，作为心理学中的核心技巧之一，是心理学家建立与患者信任关系的关键，心理学家是如何运用这一技巧的呢？

共情并非简单的“同情”或“理解”，而是深入地体验患者的内心世界，感受其情绪与经历，这要求心理学家具备高度的敏感性和开放的态度，愿意放下自己的偏见，真正进入患者的视角。

在咨询过程中，心理学家会通过积极的倾听、非言语的反馈（如点头、保持眼神接触）以及重复患者的陈述来展现共情，当患者描述自己的痛苦经历时，心理学家可能会用“你感到非常无助和孤独，对吗？”这样的语句来回应，以此确认自己的理解并让患者感受到被听见和被理解。

共情还体现在对患者的尊重和接纳上，心理学家会以无条件积极关注的态度对待每一位患者，无论其问题多么复杂或个人背景多么不同，这种接纳为患者创造了一个安全、无威胁的环境，使他们更愿意敞开心扉，分享自己的故事。

共情是心理学家与患者之间建立信任桥梁的基石，它不仅促进了有效的沟通，还为患者的康复之路铺设了坚实的心理基础。