立夏养生，如何利用春夏养阳原则增强免疫力？
立夏，标志着盛夏时节的开始，气温逐渐升高，人体新陈代谢也进入旺盛期，如何利用“春夏养阳”的中医理论，增强免疫力，成为许多人的关注点。“春夏养阳”强调在春季和夏季这两个阳气生发的季节，通过调整饮食、起居等方式，使人体内的阳气得以充分生发和利用...
立夏，标志着盛夏时节的开始，气温逐渐升高，人体新陈代谢也进入旺盛期，如何利用“春夏养阳”的中医理论，增强免疫力，成为许多人的关注点。“春夏养阳”强调在春季和夏季这两个阳气生发的季节，通过调整饮食、起居等方式，使人体内的阳气得以充分生发和利用...