山药，是药还是食？其功效与食用禁忌你了解多少？
山药，作为一种药食同源的食材，自古以来便被视为滋补佳品，它不仅在餐桌上扮演着重要角色，更在中医理论中占据一席之地，对于山药的真正属性及其适用性，许多人仍存有疑问。山药：既是药材也是食材山药，学名为Dioscorea opposita，属于薯...
山药，作为一种药食同源的食材，自古以来便被视为滋补佳品，它不仅在餐桌上扮演着重要角色，更在中医理论中占据一席之地，对于山药的真正属性及其适用性，许多人仍存有疑问。山药：既是药材也是食材山药，学名为Dioscorea opposita，属于薯...