薏米，是利湿良药还是健康迷思？
在中医的智慧宝库中，薏米（学名：Coix lacryma-jobi L.）常被视为一种具有独特功效的食材与药材，它不仅在餐桌上扮演着美味与营养并存的角色，更在中医理论中被誉为“利湿之良药”，面对这一传统食材，我们不禁要问：薏米究竟是健康福音...
在中医的智慧宝库中，薏米（学名：Coix lacryma-jobi L.）常被视为一种具有独特功效的食材与药材，它不仅在餐桌上扮演着美味与营养并存的角色，更在中医理论中被誉为“利湿之良药”，面对这一传统食材，我们不禁要问：薏米究竟是健康福音...