立夏养生，如何顺应时节变化，增强身体抵抗力？
随着立夏的到来，我们正式迈入了夏季的门槛，这一时节，气温逐渐升高，湿度增大，人体容易受到“暑湿”之气的侵袭，出现乏力、食欲不振、睡眠不佳等症状，作为医疗健康领域的从业者，我们该如何指导公众在立夏时节进行科学养生，以增强身体抵抗力呢？饮食调养...
随着立夏的到来，我们正式迈入了夏季的门槛，这一时节，气温逐渐升高，湿度增大，人体容易受到“暑湿”之气的侵袭，出现乏力、食欲不振、睡眠不佳等症状，作为医疗健康领域的从业者，我们该如何指导公众在立夏时节进行科学养生，以增强身体抵抗力呢？饮食调养...