盐，适量是健康之友，过量或成健康之敌？
在人们的日常饮食中，盐作为一种调味品，几乎无处不在，关于盐的摄入，却常常存在一个误区——即认为盐是“百味之王”，越多越好，盐与健康的关系，恰似一把双刃剑，适量则益，过量则害。问题提出： 如何平衡日常饮食中的盐分摄入，以维护身体健康？回答：...
在人们的日常饮食中，盐作为一种调味品，几乎无处不在，关于盐的摄入，却常常存在一个误区——即认为盐是“百味之王”，越多越好，盐与健康的关系，恰似一把双刃剑，适量则益，过量则害。问题提出： 如何平衡日常饮食中的盐分摄入，以维护身体健康？回答：...