为什么感冒时我们会感到鼻塞和流涕？

在寒冷的季节里，感冒似乎成了我们最常遇到的“不速之客”，当我们被感冒“光顾”时，最直观的感受莫过于那令人窒息的鼻塞和不断流淌的鼻涕，这背后的科学原理是什么呢？

感冒，医学上称为上呼吸道感染，主要由病毒引起，当病毒侵入我们的鼻腔和咽喉时，它们会开始繁殖并引发一系列的炎症反应，鼻腔内的血管会因炎症而扩张，导致鼻黏膜充血肿胀，进而阻塞了原本通畅的鼻道，这一过程就像是在鼻腔内筑起了一道“小墙”，使得空气流通受阻，我们便感到了鼻塞。

为了对抗病毒的入侵，我们的身体会释放出一种叫做组胺的化学物质，组胺不仅能帮助我们扩大血管以增加血液流动，为免疫细胞输送更多的“弹药”，但它也有一个副作用——刺激鼻黏膜分泌更多的液体，这些液体就是我们常说的鼻涕，它们试图通过冲洗鼻腔来帮助清除病毒和细菌，在感冒期间，由于鼻黏膜的肿胀和过多的分泌物，我们往往会感到鼻涕不断，甚至需要频繁擦拭。

感冒还可能伴随打喷嚏、咳嗽等症状，这些都是身体为了清除呼吸道中的异物和病毒而做出的自然反应。

感冒时我们感到鼻塞和流涕，其实是身体为了对抗病毒入侵而启动的一系列防御机制的结果，虽然这些症状可能让人感到不适，但它们也是身体在努力恢复健康的标志，在感冒期间，保持充足的水分摄入、适当休息以及使用一些缓解症状的药物，都能帮助我们更快地战胜这位不速之客。